Yapılan bir araştırmaya göre Z kuşağının yüzde 70’i, ekonomik stres nedeniyle geceleri uyumakta güçlük çekiyor. Araştırma, artan yaşam maliyetleri, gelecek kaygısı ve gelir güvencesizliğinin gençler üzerinde ciddi bir psikolojik baskı oluşturduğunu ortaya koydu. Uzmanlar, ekonomik belirsizliğin uyku düzenini bozarak ruh sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor.
UZMANLAR UYARIYOR
Uzmanlar, ekonomik belirsizliğin uyku düzenini bozarak ruh sağlığını olumsuz etkilediğine dikkat çekiyor. Bu durumun gençlerin günlük yaşamlarını ve genel sağlık durumlarını da etkilediği belirtiliyor.
